水水娣娣的Wonderland

精油不論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的功效，不同香味的精油帶來的功效也會有所不同，然而你我要如何挑選合適自己的精油呢?今日就讓自己向大家分享spa按摩最常見精油的功效吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人快樂、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油有多種功效，想要改善心情的低落，或者是鎮定皮膚，都可以使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的功效，鎮定頭痛和壓力，然而因為成分比較刺激，故要注意接觸雙眼或者是人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情快樂，可以鎮定壓力。成分溫和不危險，是一款不論是大人小孩都特別合適的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，特別合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感受紓壓，大多數的人spa按摩都勢必會使用的精油，除了可以輔助睡覺之外，還可以驅趕蚊蟲，特別多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，要是經常有頭痛、偏頭痛的問題，特別推薦使用迷迭香精油，因為可以有效改善這樣的情形。

參考資料

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